Para madres adoptivas y de niños y jóvenes con dificultades que se encuentran desbordadas ante los problemas de sus hijos

Te ofrezco coaching profesional para activar tus recursos, vivir con serenidad la maternidad y disfrutar de la vida.

Coaching Operativo TM

A través del coaching operativo superarás tus barreras internas y transformarás tu relación con tu hijo.

Joya Interior

La técnica de la JI te permitirá descubrir la fuente de la alegría serena siempre presente dentro de ti y regresar a ella a voluntad.

Coaching individual y formación grupal

Te acompaño a través de procesos de coaching personal, presenciales u online, y talleres para familias y profesionales.

¡Me presento!

Soy Anna Rosa Martínez, coach profesional y madre adoptiva de dos hijos con dificultades. La experiencia de la maternidad y las necesidades que conlleva, me ha llevado a acompañar madres adoptivas y de hijos con dificultades y ofrecer herramientas para vivir con alegría la maternidad.

Qué dicen las clientas

De los procesos de coaching personal y de los talleres grupales

A. Pizarro

ESTUDIANTE DE GESTALT

He desvelado un patrón limitante y he podido alcanzar hábitos que llevaba meses intentando adquirir. Por lo que la aplicación de las técnicas me parece eficiente y con resultados reales. Destacaría el respeto y la ternura; la confianza; la escucha; las herramientas y la capacidad de adaptación a las circunstancias.

J. Montserrat

EMPRESARIA FISIOTERAPEUTA

Anna Rosa me ha dado las herramientas para profundizar en el conocimiento de mis emociones. Esto me ha permitido aprender a equilibrarlas ya conocer más cómo soy.

Finalmente, siguiendo las pautas que me ha enseñado consigo yo misma eliminar la angustia, equilibrar las emociones y sentirme bien de nuevo.

M. Rubio

DOCENTE

Cuando te sientes a disgusto porque piensas que no eres la madre que querías ser, hablar con Anna Rosa te serena, te desculpabiliza y te devuelve la confianza en ti misma. Hay empatía y aceptación, a la vez que una firme disciplina que te ayuda a fijar, focalizar y ordenar tus objetivos de una manera realista. Me has escuchado, me has hecho escucharme y con ello me has hecho crecer. ¡Gracias por no juzgar, por tu acompañamiento y tu ternura!

Lorena Garcia

TRABAJADORA SOCIAL DEL CDIAP DE ASPANIAS

El Taller «Coaching para familias – Reconcíliate con las dificultades de tu niño: 6 claves para ser madre o padre desde la serenidad» que nos ha ofrecido Anna Rosa, gracias al Dincat, nos ha aportado diferentes descubrimientos. Descubrir a ella, una mujer con empuje y energía, capaz de estructurar en un formato bien organizado y dinámico, el proceso y vivencias propias de familias con niños con necesidades especiales. El descubrimiento de que las familias participantes han podido hacer de sí mismas, y de sus recursos personales, gracias a las herramientas del coaching. Y finalmente constatar, una vez más, que se pueden crear espacios de acompañamiento emocional y de apoderamiento, que complementan los ámbitos más tradicionales y que son igual de valiosos.

Olga Casas

DIRECTORA DEL CDIAP DE LA FUNDACIÓN RAMON NOGUERA

El taller que hicimos con Anna Rosa fue una experiencia muy enriquecedora y positiva. Las familias se sintieron acompañadas y Anna Rosa aportó herramientas muy necesarias para conocer y escucharnos más a nosotros mismos y para mejorar la relación con nuestros hijos. Fue una experiencia reconfortante y agradable.

Montse Comas

PRESIDENTA DE DISPIERA

El viernes pasado las familias de Dispiera tuvimos el placer de escuchar Anna Rosa en el Taller de «Coaching para familias» ofrecido gracias al programa de apoyo a las familias de Dincat.
Anna nos propuso una serie de ejercicios que nos permitieron conectar con nuestras vivencias y emociones como madres y padres de personas con especiales dificultades. Conectar y, también muy importante, expresar y compartir, porque siempre es bueno regalarse este tiempo de reflexión que nos permite ordenar todo aquello que la vorágine del día a día va acumulando en nuestro interior y, que si no prestamos atención, nos acaba impidiendo disfrutar de lo que es más importante: la alegría de poder acompañar a nuestros hijos e hijas para que tengan una vida plena y sean felices.
¡¡¡ Gracias Anna Rosa !!!

Aspanias

El blog de lAs #tossudamentmares

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