Front Page - De mare a mare coaching

Per a mares adoptives i d´infants i joves amb dificultats que es troben desbordades davant els problemes dels seus fills

T´ofereixo coaching professional per activar els teus recursos, viure amb serenor la maternitat i gaudir de la vida

Coaching Operatiu TM

A través del coaching operatiu superaràs les teves barreres internes i transformaràs la teva relació amb el teu infant

Joia Interior

La tècnica de la JI et permetrà descobrir la font de joia serena sempre present dins teu i tornar-hi a voluntat

Coaching individual i formació grupal

T'acompanyo a través de processos de coaching personal, presencials o online, i tallers per a famílies i professionals

Em presento!

Sóc l'Anna Rosa Martínez, coach professional i mare adoptiva de dos fills amb dificultats. L'experiència de la maternitat i les necessitats que comporta, m'ha portat a acompanyar mares adoptives i d'infants amb dificultats i a oferir eines per viure amb alegria la maternitat.

Què en diuen les clientes

Dels processos de coaching personal i dels tallers grupals

A. Pizarro

Estudiant de Gestalt

He desvetllat un patró limitant i he pogut assolir hàbits que duia mesos intentant adquirir. Per la qual cosa l'aplicació de les tècniques em sembla eficient i amb resultats reals. Destacaria el respecte i la tendresa; la confiança; l’escolta; les eines i la capacitat d'adaptació a les circumstàncies.

J, Montserrat

Empresària fisioterapeuta

L'Anna Rosa m'ha donat les eines per aprofundir en el coneixement de les meves emocions. Això m'ha permès aprendre a equilibar-les i a conèixer més com sóc.
Finalment, seguint les pautes que m'ha ensenyat aconsegueixo jo mateixa eliminar l'angoixa, equilibrar les emocions i sentir-me bé de nou.

R. Rubio

Docent

Quan et sents a disgust perquè penses que no ets la mare que volies ser, parlar amb l’Anna Rosa et serena, et desculpabilitza i et retorna la confiança en tu mateixa. Hi ha empatia i acceptació, alhora que una ferma disciplina que t’ajuda a fixar, focalitzar i ordenar els teus objectius d’una manera realista. M’has escoltat, m’has fet escoltar-me i amb això m’has fet créixer. Gràcies per no jutjar, pel teu acompanyament i la teva tendresa!

Lorena Garcia

Treballadora social del CDIAP d' ASPANIAS

El Taller "Coaching per a famílies - Reconcilia't amb les dificultats del teu infant: 6 claus per ser mare o pare des de la serenor" que ens ha ofert l'Anna Rosa, gràcies al Dincat, ens ha aportat diferents descobriments. Descobrir-la a ella, una dona amb empenta i energia, capaç d'estructurar en un format ben organitzat i dinàmic, el procés i vivències pròpies de famílies amb infants amb necessitats especials. El descobriment que les famílies participants han pogut fer de si mateixes, i dels seus recursos personals, gràcies a les eines del coaching. I finalment constatar, un cop més, que es poden crear espais d'acompanyament emocional i d'apoderament, que complementen els àmbits més tradicionals i que són igual de valuosos.

Olga Casas

Directora del CDIAP de la Fundació Ramon Noguera

El taller que vam fer amb l’Anna Rosa fou una experiència molt enriquidora i positiva. Les famílies es van sentir acompanyades i l’Anna Rosa va aportar eines molt necessàries per tal de conèixer i escoltar-nos més a nosaltres mateixos i per tal de millorar la relació amb els nostres fills. Va ser una experiència reconfortant i agradable.

Montse Comas

Presidenta de Dispiera

Divendres passat les famílies de Dispiera vam tenir el plaer d’escoltar l’Anna Rosa en el Taller de “Coaching per a famílies” ofert gràcies al programa de suport a les famílies de Dincat .
L’Anna ens va proposar un seguit d’exercicis que ens van permetre connectar amb les nostres vivències i emocions com a mares i pares de persones amb especials dificultats. Connectar i, també molt important, expressar i compartir, perquè sempre és bo regalar-se aquest temps de reflexió que ens permet endreçar tot allò que la voràgine del dia a dia va acumulant en el nostre interior i, que si no hi parem atenció, ens acaba impedint gaudir del que és més important: la joia de poder acompanyar els nostres fills i filles per a què tinguin una vida plena i siguin feliços.
Gràcies Anna Rosa!!!