A través del coaching operatiu superaràs les teves barreres internes i transformaràs la teva relació amb el teu infant
La tècnica de la JI et permetrà descobrir la font de joia serena sempre present dins teu i tornar-hi a voluntat
T'acompanyo a través de processos de coaching personal, presencials o online, i tallers per a famílies i professionals
Et costa mantenir la calma quan el teu fill o filla es desborda?
Et sents vulnerable davant les seves dificultats?
T’angoixes pensant en el futur del teu fill o filla… i en el teu?
Et sents desanimada?
Ho entenc perfectament. Jo també he viscut així. I tinc una bona notícia: per molt grans que siguin les dificultats del teu fill o filla, tu pots recuperar l’alegria i les ganes de viure, i reconstruir-ne la teva relació. Amb mi, només has de voler-ho i treballar per aconseguir-ho.
Perquè sóc mare adoptiva d’una noia i un noi amb dificultats, he fet un camí de reconciliació amb la meva maternitat, visc des de l’alegria i la serenor les dificultats dels meus fills, i acompanyo altres mares en aquest procés com a professional del coaching.
Al llarg del procés canviaràs la forma en què perceps les dificultats del teu fill o filla i a tu mateixa.
Des de la teva nova perspectiva respondràs de forma nova als reptes quotidians, les dinàmiques a casa canviaran, i et trobaràs vivint des de l’alegria.
He desvetllat un patró limitant i he pogut assolir hàbits que duia mesos intentant adquirir. Per la qual cosa l'aplicació de les tècniques em sembla eficient i amb resultats reals. Destacaria el respecte i la tendresa; la confiança; l’escolta; les eines i la capacitat d'adaptació a les circumstàncies.
L'Anna Rosa m'ha donat les eines per aprofundir en el coneixement de les meves emocions. Això m'ha permès aprendre a equilibar-les i a conèixer més com sóc.
Finalment, seguint les pautes que m'ha ensenyat aconsegueixo jo mateixa eliminar l'angoixa, equilibrar les emocions i sentir-me bé de nou.
Quan et sents a disgust perquè penses que no ets la mare que volies ser, parlar amb l’Anna Rosa et serena, et desculpabilitza i et retorna la confiança en tu mateixa. Hi ha empatia i acceptació, alhora que una ferma disciplina que t’ajuda a fixar, focalitzar i ordenar els teus objectius d’una manera realista. M’has escoltat, m’has fet escoltar-me i amb això m’has fet créixer. Gràcies per no jutjar, pel teu acompanyament i la teva tendresa!
El Taller "Coaching per a famílies - Reconcilia't amb les dificultats del teu infant: 6 claus per ser mare o pare des de la serenor" que ens ha ofert l'Anna Rosa, gràcies al Dincat, ens ha aportat diferents descobriments. Descobrir-la a ella, una dona amb empenta i energia, capaç d'estructurar en un format ben organitzat i dinàmic, el procés i vivències pròpies de famílies amb infants amb necessitats especials. El descobriment que les famílies participants han pogut fer de si mateixes, i dels seus recursos personals, gràcies a les eines del coaching. I finalment constatar, un cop més, que es poden crear espais d'acompanyament emocional i d'apoderament, que complementen els àmbits més tradicionals i que són igual de valuosos.
El taller que vam fer amb l’Anna Rosa fou una experiència molt enriquidora i positiva. Les famílies es van sentir acompanyades i l’Anna Rosa va aportar eines molt necessàries per tal de conèixer i escoltar-nos més a nosaltres mateixos i per tal de millorar la relació amb els nostres fills. Va ser una experiència reconfortant i agradable.
Divendres passat les famílies de Dispiera vam tenir el plaer d’escoltar l’Anna Rosa en el Taller de “Coaching per a famílies” ofert gràcies al programa de suport a les famílies de Dincat .
L’Anna ens va proposar un seguit d’exercicis que ens van permetre connectar amb les nostres vivències i emocions com a mares i pares de persones amb especials dificultats. Connectar i, també molt important, expressar i compartir, perquè sempre és bo regalar-se aquest temps de reflexió que ens permet endreçar tot allò que la voràgine del dia a dia va acumulant en el nostre interior i, que si no hi parem atenció, ens acaba impedint gaudir del que és més important: la joia de poder acompanyar els nostres fills i filles per a què tinguin una vida plena i siguin feliços.
Gràcies Anna Rosa!!!
Temps d’incertesa, temps per fer de nou Fa quatre mesos que vaig escriure la meva primera entrada al blog sobre la Covid-19: Les cures en el temps del coronavirus. Quatre mesos ja! En aquest temps, han Saber més…
Ser mare és un camí que comença amb l’embaràs o en el procés d’adopció o acolliment, i que es perllonga durant la resta de la nostra vida. Ser mare d’un infant amb dificultats, també. Saber més…
Arrenca el primer Taller Online de Coaching per a Famílies, de la mà de Dincat. Quan es va iniciar el confinament pel coronavirus tot eren preguntes. Ens esperaven tres setmanes d’estar-nos a casa amb els Saber més…