Un consell tan senzill com savi Anna Rosa, compta fins a deu i respira fons! Això m’ho deia la meva amiga, l’Ángeles, fa uns catorze anys. Jo estava desbordada. Els meus fills no em feien cas. Em sentia impotent, i enfadada. Amb molta ràbia. I ho sabia. Necessitava calmar-me. Però… Saber més…
Vivim a expenses de les nostres emocions mentre condicionen la nostra mirada sobre aquí i ara. I tu, vius a expenses de les teves emocions? Potser no em saps contestar. Però aquí vinc amb un exemple perquè ho puguis tenir clar. El teu fill adolescent va tornar ahir molt tard Saber més…
Et presento una eina per comprendre les teves emocions, com per exemple, que el teu fill et tregui tant de polleguera. I ho farem amb un exemple pràctic. Potser t’hi has trobat… És l’hora que el teu fill es llevi Últimament, li costa una mica. Ahir fins i tot va Saber més…